今日の給食
2022年6月6日 19時28分今日の献立は「麦ごはん、エッグカレー、かみかみサラダ、ミニトマト、牛乳」でした。
今週は「歯と口の健康週間」なので、毎日よくかんで食べる食品を取り入れています。
今日は、アーモンド、大豆、角切りの胡瓜を使って、かみかみサラダにしました。
よくかんで食べることは、歯やあごの健康はもちろん、頭への刺激、心の安定にもつながります。
やわらかくて口当たりのよいものが好まれがちですが、材料の選び方や切り方を少し工夫して、今より少しだけかんで食べる健康習慣をつけていきたいですね。