今日の献立は「玄米ごはん、味付け海苔、塩こうじから揚げ、からし和え、さつま芋のみそ汁、牛乳」でした。







給食では、白米のご飯の他に、玄米ごはん、麦ごはん、五穀米ごはん等を献立に取り入れて、ビタミンや無機質を補い、よくかんで食べる習慣をつけるようにしています。
そして、塩こうじもよく使っている調味料です。
今日は、肉を柔らかくして旨味を引き出すために、から揚げの下味に使いました。
塩こうじは、昔から使われている日本ならではの調味料です。
減塩効果、免疫力の向上、疲労回復などの効果もあると言われていますね。
給食を通して、日本の食文化や色々な料理を知ってほしいと思います。
11月18日(火)は、6年生の保護者対象の学校給食試食会でした。
入学時はコロナ禍対応で試食会ができなかった学年でしたが、昨年度から学校給食試食会の要望があり開催することになりました。
献立は、「麦わかめご飯、豚肉のかりんとう揚げ、大根マリネ、せんべい汁、みかん1/2、牛乳」でした。
豚肉のかりんとう揚げも、せんべい汁も、児童に人気がある献立です。







44名保護者(欠席2名)の方は、学校給食と家庭での食育の講話を聞いた後、6年生の教室で児童と一緒に会食しました。
児童は保護者の給食と席を準備し、グループ会食で友達も交えて楽しく食べる様子はとても和やかでした。
6年生が小学校で給食を食べるのも、残すところあと70回です。
学校給食で健康に良い食事を学んで食べて、健やかに卒業を迎えてほしいと思います。





12月9日(火)に校内マラソン大会が行われます。交通整理等、毎年大勢の保護者・地域のみなさんにお世話になっています。今年もよろしくおねがいいたします。学校でも、業間の時間を使ってのマラソン練習が始まっています。「今日は、〇周走れた。」などと教室に帰りながら話している声が聞こえてきました。家に帰ってからも、「8位入賞目指して練習している。」「今年こそ1位がとれるように頑張ってます。」と、しっかり目標を立てて頑張っている子もいるようです。皆さん、頑張ってくださいね。



今日は、ふるさと給食週間の最終日で「ふきよせおこわ、里芋のかき揚げ、ボイル野菜、絞り豆腐の豆乳みそ汁、牛乳」でした。




日本の和食が「ユネスコ無形文化遺産」に登録されたことを記念して、11月24日は「いい和食の日」とされています。
今日の献立は「和食の日の献立」として、ふるさと給食週間に取り入れた献立でした。
瀬戸内の煮干しを使った「だし」で作ったみそ汁、季節の野菜をたっぷり使ってた吹き寄せおこわ、地場産物の里芋がおいしいかき揚げです。
子どもたちからも「豆乳みそ汁、大好き!」「今日のかき揚げは、カリッとフワッとしていてすごい!」と、大好評でした。
昨日は「ごはん、焼きぎょうざ、中華キャベツ、厚揚げと野菜のピリ辛炒め、りんご、牛乳」
今日は「減量ごはん、卵とじうどん、鶏肉のチリソース焼き、野菜の塩こうじ炒め、新宮チャゼリーナ、牛乳」でした。







今週は、ふるさと給食週間なので、特産品の新宮茶を使ったデザートでした。
大阪万博に、書道パフォーマンス甲子園が登場したことを記念して作ったデザートです。
子どもたちも、7月の給食でも食べたよね!と、よく覚えていました。
「お茶があまい!」「緑のお茶って、飲んだことないけど・・・」と感想も様々、でも、みんなで新宮のおいしい煎茶を使ったさわやかな味と、オリジナルパッケージを楽しんで食べました。
今日はふるさと給食週間2日目の献立で「雑穀ごはん、野菜ふりかけ、鯖のみそ煮、おかか和え、れんこんの五目きんぴら、牛乳」でした。

雑穀ごはんには、愛媛県産のもち麦、みどり麦、はだか麦、黒米、赤米の雑穀を使っています。
雑穀ごはんは、よくかまないと食べられないので、自然とかむ回数が増えます。
また、食物繊維や無機質もとれるので、足りない栄養を補うこともできますね。
最近は家で雑穀ごはんを食べている家庭もあって、
「今日のご飯、家でも食べているし、白ご飯より好き!」
「今日のふりかけをかけて食べたら、めちゃおいしかったよ。」
子ども達にも大人気でした。
今日の献立は「しこちゅー丼、ポテ茶ビーンズ、三色おひたし、牛乳」でした。



今日から、ふるさと給食週間です。
学校給食では、国産の食べ物を80%以上使用するという目標があって、この週間の献立には、四国中央市や愛媛県内の地場産物を、特にたくさん取り入れています。
今日は、米、豚肉、里いも、チンゲンサイ、お茶が四国中央市産です。
学校給食は、地元の食べ物の良さを知る機会にもなっています。